30 jahre geraucht. Raucher leben zehn Jahre kürzer: Rauchen aufhören im Alter sinnvoll

Lohnt sich das Aufhören nach 50 Jahren überhaupt noch

30 jahre geraucht

Auf diesen Grund kommt es letztendlich an, um zu entscheiden, ob es sich für Dich lohnt. Ich war ein leidenschaftlicher Raucher, aber ich kann es nur empfehlen aufzuhören. Möchte damit aufhören weis aber nicht wie. Früher fand ich mich irgendwie cooler und im Moment einfach uncool. Ich hatte eig nie entzugserscheinungen rauchen aufzuhören war für mich wirklich einfach weil ich damit schon im kopf schluss gemacht hatte. Ich hoffe mein Kommentar verhilft manchen Raucher auch die, die es werden wollen zum Nachdenken ;- Schöne Grüsse aus Luxemburg Tobias Liebe Leute, ich rauche seit Mitte November 2009 nicht mehr und darf dieses hier vermelden: a ich habe kein Pfeifen oder Rasseln mehr in der Lunge beim Atmen b der Wein und der Käse schmecken wieder c ich schlafe wieder ruhiger d ich huste nicht mehr wie ein Wahnsinniger e ich muss nicht mehr raus in die Kälte zum Rauchen, weil im Haus das Rauchen tabu ist f ich spüre wieder die Kraft in mir und lebe bewußter g ich atme wieder ruhiger h ich habe warme Hände und Füße, weil Kreislauf und Durchblutung wieder funktionieren Allerdings: ich habe erst die Zigaretten weggeschmissen als ich vier Wochen mit einer schweren Grippe im Bett lag - danach war Schluss und heute kann ich ohne Verlangen nach einer Zigarette in die Kneipe gehen und die Raucher beobachten und ihnen viel Spaß bei der Zigarette wünschen, wenn das Thema Rauchen angesprochen wird.

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Ich habe 30 Jahre geraucht und das gerne und viel… (124)

30 jahre geraucht

Ich kann durch die Luftröhre nicht tief einatmen, gerade dass ich es paar Mal am Tag schaffe sonst geht es nur durch die Nase. Nach vier Tagen folgende Symptome: Hitzewallungen und Zitteranfälle im Wechsel. Ich weiss nicht warum, aber genau diese Worte haben bei mir den Schalter umgelegt und ich will es auf jeden Fall durchziehen! Geht einfach mit, Raucherraum, Kneipe, bei der Arbeit. Die positiven Veränderung kamen sehr rasch. Ich hatte mehrere die mich dazu veranlasst haben. Ich will unbedingt noch lange leben und lieben und eine gesunde Zukunft haben und mir Träume ermöglichen. Vor einem Monat dann eine Kehlkopfentzündung bekommen weswegen es mir schwer fiel zu atmen.

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Regeneration einer Raucherlunge

30 jahre geraucht

Selbst nach einem Herzinfarkt lohnt es sich, mit dem Rauchen aufzuhören, denn die Sterblichkeit ist bei Rauchern nach einem Infarkt mitunter doppelt so hoch wie bei Ex-Rauchern. Mag schon sein, daß es Entzugserscheinungen wirklich gibt, ich denke aber, daß diese erst durch negatives Denken oh mann, das wird eine schwere Zeit, wie soll ich das bloß ohne Zigaretten überstehen, wie soll ich bloß mein Bier abends in der Bar ohne Zigarette genießen, ich fühle mich ja nach einem Tag ohne schon ganz schlecht, etc. Die Gefahr, an Lungenkrebs zu erkranken, sinkt im Vergleich zu Menschen, die weitergeraucht haben, um die Hälfte. Mein Zahnfleisch blutut und stinkt. Also von Lynden das Powerpremium Set in weiß bestellt mit Tabakdepots. Habe dann morgens auf der Arbeit, Ich nannte meine Raucherpause immer Fruestueck einen kurzen moment darueber nachgedacht und diese dann sofort in den Gulli geschmissen. Nach dem Stopp, bemerkte ich wie viel Stress das Rauchen an sich schon war, wie benommen mein Kopf war, als wäre eine Nebelwand davor.

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Prävention: Vorsorge ist machbar

30 jahre geraucht

Anstatt zu rauchen habe ich Nüsse gegessen. Kaum ein paar Stunden, kann man sich nicht mehr konzentrieren und lange Flüge fallen da schon mal gänzlich aus. Es war sooo schwer jetzt die Tage , rauche seid 22. Ich schlafe schlechter aber auch das wird vergehen. Nach 5 Jahren hat sich das Risiko an Lungenkrebs zu erkranken um die Hälfte verringert.

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was passiert nach 30 Jahre rauchen ( angefangen mit 12) (Gesundheit, Schäden)

30 jahre geraucht

Zu dem Zeitpunkt habe ich seit ca. Ich bin 22 und rauche nun seit 3 Jahren. Bei uns ist immer sauber, aber ich tue mir schwer mit Dinge wegräumen und schiebe es ewig vor mir hin. Ich schlafe schon seit Monaten nicht durch. Bin dann auch nicht gestorben: Danach hab ich keins mehr benutzt. Auch habe ich ihn davon noch nichts erzählt falls ich einen Ausrutscher habe fühle ich mich dann nicht so wie eine Loserin.

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Auch nach 20 Jahren Rauchverzicht auf Lungenkrebs untersuchen lassen: internet.bsa.orgaerzte

30 jahre geraucht

Wer die Hände von der Zigarette lässt, verringert generell die Gefahr für verschiedenste Erkrankungen. Rauchen fördert den Bluthochdruck,Gewebezersetzung und vieles andere im Körper,was nur schadet. Ich wollte einfach nicht mehr rauchen; wusste nach der letzten Zigarette, dass es die letzte auf ewig bleiben wird. Versuch morgen mal ob Joggen geht. Hallo, habe mit 11jahren angefangen zu rauchen und werde dieses jahr 31.

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Nach wievielen Jahren regeneriert sich die Lunge, wenn man mit dem Rauchen aufhört? (Dauer, Regeneration)

30 jahre geraucht

Man kann es nicht pauschal sagen, wie erwähnt. Doch ich werde es für mich tun, nicht mehr zu Rauchen! Ich habe da so eine App in der man 3 zahlen auf einmal sieht. Habe schon in den vergangenen Jahren Versuche gestartet, aber hat nie funktioniert. Nach 1 Jahr ist das Risiko einer Koronarherzinsuffizient nur noch halb so groß wie bei Rauchern. Bitte hört mit dem Rauchen auf, vorallem appeliere ich an schwangere Frauen! Habe gerne geraucht, aber seit einiger Zeit hatte ich extremen trockenen Husten und pfeifende Atemgeräusche,die mich selbst schon genervt haben.

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Lungenkrebs (Bronchialkarzinom): Warnsignale, Therapie

30 jahre geraucht

Lass mich raten: Dein Hausarzt ist Raucher. Ja, vor 4 Tagen ist eine gute Bekannte im Alter von nur 46 Jahren plötzlich verstorben. Angefangen habe ich mit 15 Jahren, ich hatte mich lange gegen den ersten Zug gewehrt, dem Cool-sein dann leider doch nachgegeben. Darf nicht mehr stören das Rauchen wenn die andere Rauchen, ihr seit nicht mehr so müde danach glaubt mir. Hallo Martina, mir ergeht es ähnlich. Nun merke ich aber, dass ich mich ernsthaft damit auseinandersetze und mir die Nebeneffekte wie z.

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